شبكة ومنتديات أصدقاء المكتبة


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
النوم صحه وعافيه!! 136688 النوم صحه وعافيه!! Copy_o10 النوم صحه وعافيه!! 648531
مرحباً بكم في شبكة ومنتديات أصدقاء المكتبة

أذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى فيشرفنا أن تقوم بالتسجيل معنا والتمتع بالخدمات وبالمواضيع
والتي لا حدود لها..
أما أذا كنت عضو لدينا ..فيسعدنا أن تقوم بالدخول والبدء في المشاركة




النوم صحه وعافيه!! 472162النوم صحه وعافيه!! 472162النوم صحه وعافيه!! 472162النوم صحه وعافيه!! 472162
شبكة ومنتديات أصدقاء المكتبة


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
النوم صحه وعافيه!! 136688 النوم صحه وعافيه!! Copy_o10 النوم صحه وعافيه!! 648531
مرحباً بكم في شبكة ومنتديات أصدقاء المكتبة

أذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى فيشرفنا أن تقوم بالتسجيل معنا والتمتع بالخدمات وبالمواضيع
والتي لا حدود لها..
أما أذا كنت عضو لدينا ..فيسعدنا أن تقوم بالدخول والبدء في المشاركة




النوم صحه وعافيه!! 472162النوم صحه وعافيه!! 472162النوم صحه وعافيه!! 472162النوم صحه وعافيه!! 472162
شبكة ومنتديات أصدقاء المكتبة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


نحو المتعة والثقافة الهادفة!!
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 النوم صحه وعافيه!!

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عيون غزة
المشرف العام
عيون غزة


المزاج : مستمتع
الجنس : ذكر
الابراج : الثور
الأبراج الصينية : الديك
عدد مشاركاتي : 240
تاريخ الميلاد : 02/05/1993
العمر : 31
موقعك المفضل : www.asd-ye.mam9.com
العمل/الترفيه : مشرف
الصفة : متواضع صريح متفاهم
الدوله : اليمن
المدينة : صنعاء
نشاطي % : 204
أنضم ألينا في : 28/12/2008

النوم صحه وعافيه!! Empty
مُساهمةموضوع: النوم صحه وعافيه!!   النوم صحه وعافيه!! I_icon_minitime1/27/2009, 11:53 pm

النوم مهم بالنسبة لجميع الكائنات الحيه ,للأنسان والحيوان فهو أساس للعيش وشئ نقوم به كل ليله ,,فنحتاج أليه مثلما نحتاج الى الماء والطعام والهواء,,



فلا يوجد أنسان أو حيوان لا ينام أبداً!! أن النوم مهم جداً للدماغ أذ يقوم الدماغ بتخزين المعلومات أثناء النوم وينعش خلايا المخ..

كما أنه يقوم بحل المشكلات أيضاً في هذه الأثناء فهو بمنزلة الأجازة القصيره للجسم...

ليستريح من خلاله ليستيقظ وهو مفعم بالحيويه والنشاط ..

وتصبحون على خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://asd-ye.mam9.com
abdulla1
+صديق جديد+
+صديق جديد+
abdulla1


الجنس : ذكر
الابراج : الدلو
الأبراج الصينية : الفأر
عدد مشاركاتي : 30
تاريخ الميلاد : 05/02/1997
العمر : 27
موقعك المفضل : http://sanaa2day.yoo7.com
العمل/الترفيه : طالب
الدوله : اليمن
المدينة : صنعاء
نشاطي % : 7
أنضم ألينا في : 22/01/2009

النوم صحه وعافيه!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم صحه وعافيه!!   النوم صحه وعافيه!! I_icon_minitime1/28/2009, 4:58 pm

صحيح كلامكـ اخي النوم مهم جداَ و هو اهم من الاكل و اذا لم تنم لمدة 10 ايام ستموت و لكن الغذاء لا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ذكي نت!
مشرف قسم التكنولوجيا



الجنس : ذكر
الابراج : العقرب
الأبراج الصينية : الماعز
عدد مشاركاتي : 74
تاريخ الميلاد : 12/11/1991
العمر : 33
موقعك المفضل : www.asd-ye.mam9.com
الدوله :
نشاطي % : 85
أنضم ألينا في : 28/12/2008

النوم صحه وعافيه!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم صحه وعافيه!!   النوم صحه وعافيه!! I_icon_minitime3/13/2009, 12:29 am

صحيح والله النوم نعمه عظيمه يجب علينا شكر المولى عزوجل عليها..
اشكرك يااحمد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://asd-ye.mam9.com
صدى اليمن
المشرف العام
صدى اليمن


المزاج : زعلان
الجنس : ذكر
الابراج : الحمل
الأبراج الصينية : الكلب
عدد مشاركاتي : 834
تاريخ الميلاد : 12/04/1994
العمر : 30
موقعك المفضل : http://sade.mam9.com
العمل/الترفيه : مدير منتدى صدى اليمن
الصفة : مشغوووووال
رسائل sms : اهاااا. بس الدنيا ماله صحاب حتى التلفون السيار ماله صحاب ...تحياتي زيد الوصابي
الدوله : الحاره
المدينة : جوار البيت
نشاطي % : 637
أنضم ألينا في : 23/01/2009

النوم صحه وعافيه!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم صحه وعافيه!!   النوم صحه وعافيه!! I_icon_minitime3/13/2009, 11:59 pm

شكر لك يا اخ احمد

واتمنى لك التقدم والازدهار ونحن

منتظر الجديد

مع تحيات زيد الو صابي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




النوم صحه وعافيه!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم صحه وعافيه!!   النوم صحه وعافيه!! I_icon_minitime3/15/2009, 2:18 pm

النوم صحه وعافيه!! GRQ11231
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر




النوم صحه وعافيه!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم صحه وعافيه!!   النوم صحه وعافيه!! I_icon_minitime3/15/2009, 2:21 pm

صورة تدي على واحد النوم


مو شباب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
يمني أصيل
- صديق بدء بقوة -
- صديق بدء بقوة -
يمني أصيل


الجنس : ذكر
الابراج : الاسد
الأبراج الصينية : الماعز
عدد مشاركاتي : 130
تاريخ الميلاد : 17/08/1991
العمر : 33
العمل/الترفيه : طالب
الصفة : حبوب
رسائل sms : رمضان كريم وكل عام وأنتم بخير
الدوله : اليمن
المدينة : المكلا
نشاطي % : 125
أنضم ألينا في : 08/02/2009

النوم صحه وعافيه!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: النوم صحه وعافيه!!   النوم صحه وعافيه!! I_icon_minitime3/28/2009, 11:15 pm

وجعلنا الليل سباتا..
فقد جعله الله لنا للنوم واخذ الراحه الكافيه تشكررررر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
النوم صحه وعافيه!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» وسادة تقعدك من النوم
» [يالله ريمآ تنآم--يالله يجيها النوم] أنشودة روعة طفولية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكة ومنتديات أصدقاء المكتبة :: ~•الصحة والحياة•~ :: صحتي-
انتقل الى: