أبتسم ..

موضوع: أبتسم .. 4/11/2009, 9:48 pm

تعلم أن تبتسم { 400 مرة } في اليوم

نشرت دراسة أمريكية في مجلة النجاح الأمريكية عن علاقة الأطفال بالابتسام وذكر فيها أن الأطفال يبتسمون ويضحكون 400 مرة في اليوم . و مقارنة بالكبار نجد أن الكبار يبتسمون 14 مرة فقط في اليوم . أيها القارئ الكريم تصور هذا الفرق الشاسع 386 وكأن الناس ينسون الابتسام كلما تقدموا في العمر.
هل سألت نفسك هذا السؤال .. هل ابتسم بسهولة .. هل أبتسم كثيراً ؟
يمكن أن نجري تمريناً بسيطاً ونسجل ما يمكن أن يشعر به الآخرون .
التمرين على مرحلتين : المرحلة الأولى أن ننظر في المرآة بوجه عابس .. والمرحلة الثانية ننظر إلى المرآة بوجه مبتسم . وبالتأكيد إن ما سجلته في المرحلة الأولى من مشاعر للآخرين تختلف تماماً عن مشاعر التجربة الثانية .
إن المشاعر الإيجابية للوجه المبتسم لابد أنها تترك في نفسك راحة وأماناً وانسجاماً وثقة وشجاعة . بينما المشاعر السلبية للوجه العابس تترك في نفسك ضيقاً وشعوراً غير مريح من الخوف والشك

[تذكر : أنك في كل مرة تبتسم تستعمل 17 عضلة بينما يتطلب العبوس استعمال 43 عضلة ( سبب لظهور التجاعيد المبكرة )

موضوع: رد: أبتسم .. 4/12/2009, 6:18 pm

نعم يا اخون المدير العام نحن نبتسم اكثر من 400

وشكر لك يا اخون المدير العام على ذي المعلومات

موضوع: رد: أبتسم .. 4/13/2009, 4:36 pm

الأبتسامه في وجه أخيك صدقه..لا تبخل بها

موضوع: رد: أبتسم .. 4/14/2009, 11:06 pm

تشكروا على الرد..ولكم مني احلى ابتسامه Surprised

موضوع: رد: أبتسم .. 4/17/2009, 10:50 pm

لك احلى ابتسامه يااحلى بااااااااااااسم

زائر

اي معلومات ابتسامات يا الغالي مشكووووووووووووور اخ منير